top of page

   На этой странице я предлагаю вам Марафон осознавания - для вашего пробуждения.

   Я записал его однажды, как часть предновогоднего марафона. Но вы можете пройти его в любое время, когда требуются перемены в жизни. То есть сейчас.

  Продолжительность каждого видео примерно 15 мин.

  Все они записаны в святом месте, у Ступы Боднатх - мирового центра осознавания по моим ощущениям - в Катманду, Непал. Да принесет это вам свое благословение!

 

   Первый день - знакомство с методом Терапия осознаванием и Картой осознавания.

 

   Второй день - представление желаемого будущего,

 

   Третий день - метафора этого будущего,

 

   Четвертый день - проработка препятствий и извлечение уроков из прошлого,

 

   Пятый день - интеграция всего и вдохновение на действие!

   Условия участия - донейшн.

    
   Карту осознавания, о которой идет там речь, можно найти на странице Галерея. Вместо мобильного приложения сегодня может выступить чат GPT, информация на Главной странице сайта. 

 

   Счастливых осознаваний!                                                                         

bottom of page